dexter Iniciante
Mensagens : 7 Reputação : 0 Data de inscrição : 07/09/2011
Ficha do Jogador Tecnicas Especiais: Tecnicas Básicas: Estamina: (200/200)
| Assunto: area de treino de dexter Sáb Set 10, 2011 11:36 am | |
| eu primeiro corro até uma montanha de gelo bem alta e la jogo varias pedronas e com meu ski vou decendo e desviando delas, e eu faço isso 7 vezes.quando chego la em baixo, eu pego uma bola de ferro e começo a chutar até conseguir chuta-la como se fosse uma bola normal.depois eu vou em uma floresta bem densa e começo a correr com a bola e desviar dos galhos e animais q tentam tira-la de mim. eu descanço um pouco e como algo também.por ultimo eu faço uma serie de exercicios para perna com um preparador físico.eu faço isso das 8:00 as 13:00;eu como e descanso;e volto a treinar da 14:00 as 19:00. | |
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